Heiße Steine ​​Spa Hot Rocks

Jeder braucht ein wenig Entspannung vom Alltagsstress und der Anspannung. Jetzt können Sie Ihre eigene Wellness-Oase schaffen! Gönnen Sie sich und Ihrem Partner eine Therapie mit Spa Stones Wellnesssteinen.

Die Steintherapie verwendet warme Basalt- und kalte Marmorsteine ​​zusammen mit einer thermotherapeutischen Körpermassage. Diese Massagetechnik ist in Spas auf der ganzen Welt beliebt geworden!

Diese Massagetechnik stammt aus Indien und ist 5000 Jahre alt. Schon die Mayas sprachen von „Ayurveda“, einer uralten Heiltradition, die die universelle Quelle des Lebens verkörpert. „Prana“, frei übersetzt „Atem des Lebens“, heißt die Energie, die durch das Auflegen heißer und kalter Steine ​​intensiviert wird.

Die Kombination aus Wärme der Steine ​​und sanft aufgetragenen ätherischen Ölen dringt in die Muskulatur ein und löst Verspannungen. Kalte Steine ​​minimieren Entzündungen. Die abwechselnde Anwendung von heißen und kalten Steinen regt die Durchblutung an und unterstützt die Heilung. Dadurch werden akute Erkrankungen und chronische Erkrankungen gelindert.

Der Wechsel von Kälte und Wärme ist allgemein bekannt. Es ist eine hervorragende Methode zur Behandlung von Muskel- und Gelenkverletzungen. Der Wechsel von Kälte und Wärme regt die Durchblutung an, verhindert Blutansammlungen im verletzten Bereich und baut Giftstoffe ab.

Die Steintherapie kombiniert die Vorteile von Kälte und Wärme. Steine ​​übertragen und entfernen Kälte und Wärme aus dem Körper, aber auf andere Weise als die Verwendung eines heißen oder kalten Pads. Ihre Wirkung ist völlig anders als bei der üblichen Kälte- und Wärmetherapie, da das Gewicht der Steine ​​die vorgegebene Körperstelle belastet und so die Muskulatur erreicht.

Manche Menschen erleben eine starke und tiefgreifende Wirkung der Steine, die viel intensiver ist als bei einer herkömmlichen Therapie. Die Steintherapie hinterlässt ein Gefühl von Frische, Reinigung, Entspannung und Zentrierung. Die Steintherapie ist eine Wiederverbindung mit der Natur, die rein, unberührt und oft ignoriert wird.

Diejenigen, die sich einer therapeutischen Massage mit Steinen unterziehen, werden Erleichterung verspüren bei:
- Muskelschmerzen, Verstauchungen und Zerrungen
- Verbesserung der Durchblutung
- Rheuma und Arthritis
- Fibromyalgie
- Rückenschmerzen
- Stress, Angst und Anspannung
- Schlaflosigkeit
- Depressionen

Indische Yogis arbeiten mit freigesetzter Energie durch Mediation, Atemtechniken, Massage etc. um den Heilungsprozess zu unterstützen. Neben ihren Händen verwenden sie auch andere „Werkzeuge“ wie Kristalle, Steine, Kräuter und Blumen.

Der Ursprung der therapeutischen Steinmassage geht auf Heiler zurück, die Steine ​​aus Flussbetten sammelten und diese mit heißen Kohlen oder Wasser erhitzten. Es wurde angenommen, dass das Auftragen von heißen Steinen auf verschiedene Körperteile, den Energiezentren des Körpers folgend, die Heilung stimuliert. Die Wärme der Steine ​​entspannt Muskeln, Muskelschmerzen und Beschwerden.

Heiße Steine gleichen den Energiefluss zwischen Körper und Seele aus. Wenn die Steine ​​abkühlen, werden sie durch heiße ersetzt. Besonders die Füße sind äußerst energieempfindlich und daher leicht zu stimulieren.

Wie man sie benutzt:

Legen Sie die Steine ​​in das Wasser und erhitzen Sie es. Wenn das Wasser kocht, gießen Sie es aus und lassen Sie die Steine ​​auf einem Handtuch trocknen. Achten Sie darauf, dass die Steine ​​nicht zu heiß sind. Legen Sie nun wie auf den folgenden Seiten beschrieben warme (nicht heiße) Steine ​​auf den Körper.

Der Rücken

Verteilen Sie in regelmäßigen Abständen warme Steine ​​entlang der Wirbelsäule. Die Wirbelsäule ist das Zentrum des Körpers. Gleicht den Energiefluss im ganzen Körper aus. Es lindert nicht nur Rückenschmerzen etc., sondern verbessert auch das allgemeine Wohlbefinden.

Die Schultern

Verteilen Sie warme Steine ​​auf Schulterblättern und Nackenansatz, um Verspannungen in der Schulter- und Nackenmuskulatur zu lösen.

Die Füße

Kleinere warme Steine ​​zwischen den Fingern verteilen. Die Füße sind voller Energiepunkte. Eine Fußmassage tut dem ganzen Körper gut und wirkt beruhigend auf den Geist!

Die Hände

Verteilen Sie warme Steine ​​entlang der Arme und in den Handflächen, um Steifheit zu lösen und den Fluss positiver Energien anzuregen.

Die Verwendung von Steinen

Für eine optimale Wirkung sollten warme Steine ​​strategisch auf Nacken, Rücken, Schultern, Beinen, Händen, Handflächen und Füßen platziert werden.

Heiß- oder Kalt-Stein-Therapie

Steine, ob heiß oder kalt, können positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System haben. Kalte Steine ​​können in eine Plastiktüte mit Eiswürfeln gegeben oder in den Kühlschrank gestellt werden, bis sie kalt genug sind.

Öltherapie

Tragen Sie Öl auf die behandelte Stelle auf. Lassen Sie Ihren Partner die Steine ​​sanft in kreisenden Bewegungen über die behandelte Stelle bewegen. Drücken Sie sanft auf den Stein und massieren Sie weiter ... viel Spaß!

Dies ist keine ärztliche Empfehlung.

• In der Tüte befinden sich 9 Steine ​​unterschiedlicher Größen (von 3 bis 7,5 cm)
• Erhitzen Sie die Steine ​​einfach in warmem Wasser
• Sie speichern die Wärme länger als andere Steine
• Die Maße der Tasche beträgt 12 x 15 cm